在生活中我们用的调味品基本都是由肉类或海鲜做成的调味,平时家庭里用的调味品有食用盐,酱油,耗油,鲍鱼汁,醋,料酒,鸡精,味精,生抽,老抽,橄榄油,芥末油。食品有,膨松剂,椒盐,嫩肉剂,甜蜜素等,干调,辣椒,花椒,大料等,南料有胡椒,麻椒,草果,荜拨,桂皮,香草,豆蔻,肉豆蔻,白芷,山柰等,北料有枸杞,孜然,甘草,党参,小人参,小茴香等。
还有可食用的,香菇,黑木耳,银耳,紫菜,玉竹,虫草,鱼翅,海马,海参等。让素食口味更独特的调味品做素食的时候,因为调料或者调味品使用上的局限性,很多人会对食物的口味没有信心。但实际上,即使不使用肉类或者海鲜,只用水果和蔬菜,依靠果蔬本来的味道,同样可以让食物很好吃,其秘诀就在于调味品和汤底。
平时日常生活中我们吃的水果柚子就可以做柚子酱的,又在叫拿来做调味品,是非常好吃的。水果做的柚子酱没吃过吧,下面让我们来学习一下,首先买一个又大又圆的柚子,买有机白糖二斤,再买点蜂蜜就可以里。柚子酱做法很简单易学的,第一步我们首先把柚子洗净,擦去水分,把柚子四等分切开,然后把果肉和皮分离。第二部我们先从果肉中把柚子籽取出,在把柚子皮内白色的部分去除一些。
第三部在把柚子里的果肉和皮混合放入瓶子内,先用带点白糖腌制成柚子酱。第四部把白糖和水用中火煮沸,煮的过程中不要搅拌。待白糖溶化后,放入蜂蜜。煮至水剩下一杯左右的量时,关火,冷却后就成了糖浆。第五部往三部中的柚子酱内倒入糖浆,让它填满所有的缝隙,然后盖上盖子。第六部放置七天,就成了清透的柚子酱,上面水是柚子汁,下面的果肉是柚子酱。
水果中梅子不用多介绍了吧,平时我们一般都是用梅子做的醋饮,它无刺激性,梅子风味香纯独特,饮用起来更为甘醇爽口。每天一杯,既可促进新陈代谢,又可调整体质,是健康良伴,但是在这里我们也可以用梅子最梅子酱的,而且是健康的食品,尤其在做大米饭的时候,倒上梅子酱,更加可口,还不用去特意炒菜,一起学学吧,梅子酱材料有梅子二斤,有机白糖一斤,糖稀一点,做法同样简单易学。
第一步把梅子洗后沥净水,取出籽,放入白糖,第二部把白糖和水用中火煮沸,煮的过程中不要搅拌,待白糖溶化后,放入糖稀,煮至水剩下一杯左右的量时,及时关火冷却后就成了糖浆,第三部是把第一步的梅子放入密闭容器,倒入糖浆,让它填满所有的缝隙后,盖上盖子。第四部在放置一周左右,就成了清透制成品,上面的水就是梅子汁,下面的果肉就是梅子酱。
平时我们也可以呢,胡萝卜,小西葫芦,洋葱,大葱带一些甜味的蔬菜来做孩子们喜欢吃的蔬菜汤的调味品,把这一些蔬菜洗干净切成大段和水放入锅中,然后用中火慢慢的炖起来,当锅中水煮至原来的一半时候,我们用漏勺把蔬菜捞出来,这些可以做小凉菜吃,锅里面的汤就可以做调味品了,可以做菜、做汤、炖菜做成孩子们喜欢吃的菜肴,这个汤底还有预防便秘的功效。